A mente confiante: um guia testado e aprovado para um desempenho inabalável – ALTA BOOKS
A mente confiante: um guia testado e aprovado para um desempenho inabalável – ALTA BOOKS
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Você está pronto para conquistar sua Primeira Vitória?
Em A Mente Confiante, o renomado psicólogo Dr. Nate Zinsser revela o segredo por trás da confiança inabalável que sustenta o desempenho dos maiores atletas, artistas, executivos e soldados de elite. Com décadas de experiência treinando mentes para a excelência, ele mostra que a confiança não é apenas um dom, mas uma habilidade que pode ser construída, protegida e fortalecida.
Neste guia claro, inspirador e prático, você vai descobrir como:
Construir uma “”conta mental”” sólida para sustentar sua confiança, mesmo nos dias difíceis;
Proteger seu estado mental dos ataques externos e internos que sabotam seu desempenho;
Cultivar a coragem de sonhar alto – usando a ilusão construtiva para criar a realidade que deseja;
Executar com segurança e leveza, sem ser dominado pelo medo de errar.