“”Como amar e ser amado de forma saudável

Com décadas de experiência em consultório terapêutico e especial interesse nos conceitos de dependência e libertação afetiva, o psicólogo cognitivo-comportamental Walter Riso nos brinda com uma obra em que examina as armadilhas mais comuns do discurso e das relações amorosas. Com todas as músicas românticas, lugares-comuns, novelas, filmes e outros produtos culturais que vendem o sentimento do amor idealizado, não é de surpreender que tantas pessoas, por mais bem-intencionadas, se vejam presas em relações amorosas violentas, tóxicas, abusivas, opressivas ou, apenas, infelizes.
Partindo do posicionamento filosófico-existencialista de que a cada indivíduo cabe construir a própria felicidade, a seus moldes e sem receitas prontas, Riso defende o conceito de independência afetiva e explica quais as características costumam estar presentes nos relacionamentos felizes, nos quais as pessoas não se anulam.
Dividido em quatro partes, o livro examina,