APERTE O FODA-SE PARA SER FELIZ: 66 DICAS PARA VIVER COM MAIS CORAGEM, LEVEZA E SERENIDADE – UBOOK
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Medo de falhar? Perfeccionismo? Estresse antes do café da manhã? Cordula Nussbaum ensina a mandarmos um decisivo “”VSF!”” a tudo o que nos atrapalha a conquistar o que queremos na vida.
Mas o que é VSF? Muitos conhecem a sigla para “”vai se…””. Mas você também pode usar sua própria interpretação:
Valorize-se e saiba se desapegar.
Se apaixone. A paixão movimenta a rotina.
Foque em desfazer padrões, respire.
Como dormir melhor, lidar com os medos e preocupações, aprender com os erros, combater a síndrome do impostor e até respirar! Nessas 66 dicas simples e diretas, Cordula nos ensina a fazer nosso próprio caminho. Não importa se queremos seguir pela autoestrada ou pegar um atalho para observar as paisagens do campo, a ideia é mandar um altoe claro “”VSF!”” e aproveitar a viagem.