O fenômeno editorial alemão que conquistou o mundo. Mais de 800 mil exemplares vendidos.
Um guia leve e bem-humorado que mostra as mudanças no corpo durante a menopausa e que, ao contrário do que muitos pensam, não condena as mulheres a sofrerem por causa delas.
“”Na menopausa, livres da pressão de tentar agradar todo mundo, passamos a enxergar o que realmente importa e aprendemos a impor limites.A menopausa é tempo de mudanças, sim, mas muitas vezes o que nos espera do outro lado do túnel é algo surpreendentemente maravilhoso.””- Sheila de Liz

Partindo dos mais recentes estudos na área da saúde feminina, este livro traz informações detalhadas sobre o que você pode fazer para evitar o desconforto, se desapegar de crenças ultrapassadas e atravessar esse período com saúde, confiança e bem-estar.
Aqui você vai aprender:
Que calores, ganho de peso, névoa mental e perda de libido são sintomas que aparecem muito antes da última menstruação.
Que a deficiência hormonal é uma das principais