Qual a sua idade? Seja qual for a resposta, pode ser que você já sinta ou, em breve irá sentir, desconfortos físicos que chegam como legado da passagem do tempo. Certo? Não, necessariamente. Você sabia que 90% das doenças e dos sinais do envelhecimento são causados pelo estilo de vida e pelo ambiente criado por ele? A vizinhança do seu corpo – como você vive e o mundo que cria, interna ou externamente – é mais importante que seu DNA no que se refere à aparência e como você se sentirá nos próximos 25 a 50 anos. E o melhor: ao entender esses fatores, é possível reverter muito do que estaria, supostamente, destinado a você, considerando o histórico familiar de doenças, por exemplo. É esse o instigante tema do lançamento da Editora Laszlo, que acaba de chegar. “”Mais jovem pelos seus genes”” aborda as maravilhas da epigenética e o quanto a saúde e o bem-estar podem rimar com a maturidade a partir do nosso investimento em autocuidado. A obra apresenta um programa de sete semanas, composto de