NIKSEN: ABRAÇANDO A ARTE HOLANDESA DE NÃO FAZER NADA – EDITORA ROCCO
NIKSEN: ABRAÇANDO A ARTE HOLANDESA DE NÃO FAZER NADA – EDITORA ROCCO
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Como não fazer nada com prazer e sem culpa?
Olga Mecking compartilha conosco, leitores, formas de obtenção dos benefícios emocionais e físicos do niksen – a arte holandesa de não fazer nada -, e acaba revelando por que os holandeses são um dos povos mais felizes do mundo!
Em casa: Encontre um espaço para se desconectar, um canto aconchegante, um sofá macio, uma poltrona confortável. Sem tecnologia. Sem outras distrações.
No trabalho: Olhe o seu computador. Aprecie a vista do escritório. Feche os olhos.
Em público: Vá a um parque, encontre um banco, observe os pássaros e as árvores. Aprecie o clima.
Neste livro prático e espirituoso, Olga Mecking nos dá dicas de como não fazer nada nas áreas mais importantes da vida. Apoiada nas opiniões dos maiores especialistas do mundo em felicidade e produtividade, a jornalista examina