Você tenta se cuidar.
Come melhor, dorme melhor, busca equilíbrio. Ainda assim, a sensação persiste: nunca é suficiente.
Nos últimos anos, o bem-estar deixou de ser apenas saúde: virou meta, cobrança e, sobretudo, um grande negócio.
A jornalista Rina Raphael conhece esse universo por dentro. Já experimentou alimentação “”limpa””, relógios fitness, suplementos, aulas intensas de exercício e até terapias inusitadas que prometem transformação. Como milhões de pessoas, buscava soluções – e encontrou um mercado repleto de promessas sedutoras, embalagens irresistíveis e respostas simples (e erradas) para problemas complexos.
Neste livro, ela investiga como a busca por uma vida mais saudável foi transformada em uma indústria bilionária que lucra com a nossa insegurança, simplifica a ciência e transforma autocuidado em obrigação.
Com olhar afiado, exemplos do cotidiano e uma escrita envolvente, O culto do bem-estar revela o que está por trás das promessas que consumimos todos os dias – e most