No livro Saber amar: gerenciando os sentimentos com inteligência, o renomado psiquiatra e psicanalista Luiz Alberto Py afirma que o segredo para conquistar e manter um relacionamento amoroso saudável consiste em procurar administrar os próprios sentimentos e enfrentar as manifestações emocionais dos outros.

Ao longo do livro, Py ensina o leitor a identificar e a escapar das muitas armadilhas do amor. A idealização do parceiro ideal ou da mulher perfeita é um erro cometido pela maioria das pessoas, bem como assumir que o amor é algo indefectível. Alimentar um amor não-correspondido também é uma grande cilada, que se torna ainda mais perigosa quando colocamos a nossa felicidade nas mãos dos outros. O ciúme desmedido, a dependência afetiva e a ansiedade também podem boicotar um relacionamento.

Sem meias palavras, o psicanalista afirma que um namoro não tem que durar a vida inteira, que a separação muitas vezes é um final feliz para uma relação amorosa e que as pessoas precisam parar de