SEU CORPO EM FORMA, O – OS METODOS MAIS SIMPLES E… – EDITORIAL ESTAMPA
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SEU CORPO EM FORMA, O – OS METODOS MAIS SIMPLES E… – EDITORIAL ESTAMPA
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Este livro proporciona numerosos exercícios básicos que poderemos fazer em casa com o auxílio de objectos do quotidiano, de forma progressiva, para manter o corpo ágil e flexível.(…) Permitir-nos-á alcançar, um corpo saudável e belo.