Neste livro, a psicóloga social María Guadalupe Buttera parte da ideia de que a vida provém do amor entre um homem e uma mulher que são companheiros de caminhada. A obra está dividida em três partes, ao longo dos quais a autora oferece conselhos que reforçam os fundamentos de todo relacionamento: respeito, diálogo, confiança e colaboração. Também faz referências à dinâmica do mundo interior e à busca da harmonia como óleo para que as engrenagens funcionem perfeitamente, reflete sobre o relacionamento com os pais e a necessidade de aceitá-los como são e aborda a questão da sexualidade e a necessidade de vivê-la plenamente na vida a dois. Ao final de cada capítulo, propõe palavras para meditação e lança um convite à reflexão, com perguntas que desafiam o autoconhecimento. Como conclusão, afirma que o amor flui quando a pessoa é capaz de dizer sim e agradecer pela vida como ela é, e de aceitar e amar o outro pelo que ele é.